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ニキビ対策と男性ホルモン
男性ホルモンは、アンドロゲンとも呼ばれるステロイドの一種。男性としての第二次性徴を形成するために重要な働きをするが、男性ホルモンが過多になるなどホルモンバランスが崩れると、皮脂が多く分泌されるなど、肌のトラブルの原因となることがああります。特に大人ニキビはストレスなどで男性ホルモンのバランスが崩れたりすることでよく起こる現象です。
ニキビは食生活から
もちろん、ストレスだけではなくて、食生活の乱れも原因として挙げられます。脂肪分のとりすぎや暴飲暴食なんかも意外と、ニキビの原因に。だから、日ごろから食生活をしっかりと管理しておくことも、現代社会人のニキビケアだったりするものかもしれませんね。
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